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Im Schüler- und Jugendbereich war Michael auf der Kurzstrecke zu Hause. Alles über 400 Meter war damals zu lang. Und selbst das Warmlaufen hat ihm schon weh getan ... Im letzten Winter wollte er sich eigentlich nur ein paar Winterlaufschuhe kaufen. Darüber kam der erste Kontakt zu Marco, ein erster Trainingsplan, gezieltes Training und nun der Beitritt zur LuT. |
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Disziplin |
Leistung |
Ort |
| 100m | 11,25 sec | Hösbach (1986) |
| 200m | 22,72 sec | Hösbach (1986) |
| 400m | 57,36 sec | Elsenfeld (2011) |
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800m |
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| 1000m | ||
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3000m |
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5000m |
19:15 min. |
Bad Orb (2010) |
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10.000m |
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10km Straße |
38:46 min. |
Paderborn (2013) |
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Halbmarathon |
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25km |
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Marathon |
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| 100km | ||
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Hypo-Lauf |
30:46 min. |
Aschaffenburg (2010) |