Aktiventraining

Sommerhalbjahr (Ostern bis Oktober)

Mittwoch: 18:15-20:00 Treffen am Schweinheimer Stadion zum Tempotraining auf der Laufbahn
Freitag: 18:30-19:30 Stabi & Gymnastik (Schweinheimer Stadion) - bei schlechtem Wetter stattdessen lockerer Lauf dort
Samstag: 09:30-11:00 Treffen am unteren Parkplatz des BSC Schweinheim Tempotraining auf der Laufbahn oder durch den Schweinheimer Wald
11:30-12:30 Treffen am unteren Parkplatz des BSC Schweinheim langsamer Dauerlauf im Schweinheimer Wald (ca. 7 min/km)
Sonntag: ca. 10:00 Erlebnislauf im Park Schönbusch (nach Absprache)

 

Winterhalbjahr (November bis Ostern)

Mittwoch: 18:15-19:30 Treffen am Schweinheimer Stadion (Lauf-ABC, Techniktraining, Tempotraining)
Freitag: 18:00-20:00 Hallentraining in der Hefner-Alteneck-Schule
Samstag: 09:30-11:00 Lockeres Traben / Tempotraining durch den Schweinheimer Wald  (Treffpunkt Parkplatz BSC)
Sonntag: ca. 10:00 Erlebnislauf im Park Schönbusch (nach Absprache)