Aktuelles

Ergebnisse unserer Kids beim 13. LuT-Frühjahrssportfest am 25.4.18

Sportabzeichenläufe
800 m
5. M11 Kreutz, Jakob 03:06,0 min.
4. M10 Howald, Bjarne 03:15,1 min.
3. W11 Imgrund, Johanna 03:18,7 min.
6. M10 Schaback, Johann 03:28,5 min.
2. M8 Schaback, Benjamin 03:32,2 min.
1. W8 Brouwer, Nynke 03:32,3 min.
1. M7 Pabst, Marlon 03:32,9 min.
7. M10 Trägner, Niklas 03:39,6 min.
6. M11 Schönfelder, Thilo 03:51,3 min.
3. M7 Howald, Lars 03:56,6 min.
1. W7 Sternkopf, Paula 03:59,0 min.
4. M8 Schlereth, Moritz 03:59,2 min.
3. M9 Kramer, Dean 03:59,6 min.
3. W9 Rupp, Emma 03:59,9 min.
3. W8 Homann, Milla 04:02,7 min.
2. W7 Hellmann, Marie 04:03,7 min.
7. M11 Perdok, Luca 04:04,9 min.
4. W9 Weidemann, Brisa 04:10,0 min.
3. W7 Richter, Nicole 04:12,9 min.
2. W6 Imgrund, Sophia 04:28,3 min.
2. M6 Weidemann, Lasse 04:41,4 min.
Bezirks- und Kreismeisterschaften
3000 m
1.UFR/1.KM mJ U18 Kress, Daniel 09:46,0 min.
3.UFR/2.KM mJ U18 Schwind, Tom 10:16,3 min. (PB)
2000 m
1.UFR/1.KM W15 Zang, Isabell 07:51,9 min. (PB)
2.UFR/1.KM W13 Richter, Kelly 08:17,9 min. (PB)
3.UFR/2.KM W13 Wiebe, Emilie 08:28,6 min. (PB)
3.UFR/3.KM W12 Schäfer, Melissa 08:53,8 min. (PB)
6.UFR/5.KM W12 Pabst, Amelie 09:18,4 min. (PB)

 

13. Frühjahrssportfest am 25. April 2018

Gestern Abend fand unser 13. Frühjahrssportfest statt 🏆.
Möglicherweise hatten wir am Mittag alle unsere Teller nicht leer gegessen, denn es regnete 🌦, was wir in den letzten Jahren nicht hatten 😉.
Egal, echte Läufer hält das Wetter nicht ab und so hatten wir am Ende ca 130 Teilnehmer 👍. Unsere Gäste kamen nicht nur aus der nahen Region sondern beispielsweise auch aus Karlstadt-Gambach-Lohr, Würzburg, Schweinfurt, Ostheim-Röhn oder Mörlenbach.
Den gut besetzten 5000m-Lauf der Männer gewann Filimon Habtemikael mit einer Zeit von 15:33,12. Bei den Frauen waren wir auf das battle zwischen Nadja Heininger und Julia Roth gespannt. Der Sieg ging gestern an Nadja in einer Zeit von 18:14,04.
Unser neues Vereinsmitglied Ali Abdirashid überraschte uns alle mit einer Zeit von 19:48,63 😊.
Glückwunsch an Alle Teilnehmer 🍀!!!

offizielle Ergebnisliste und Ergebnisliste mit Sportabzeichenläufen und Bilder

Weiltalmarathon 22.4.2018

Weiltal war 2012 mein erster Marathon. Zu dem ich kam wie die Jungfrau zu Kinde – ohne eine Ahnung, was mir blühen würde, ohne große Vorbereitung. An einen einzigen Anstieg ziemlich zu Beginn konnte ich mich noch erinnern und daran, wie ich in der Woche danach die Treppen runtergegan…. naja, lassen wir das.

Zeit, die Erinnerung aufzufrischen und so stand ich am vergangenen Sonntag an der Startlinie, diesmal mit ein bisschen mehr Vorbereitung und einem klaren Plan, sowohl fürs Post-Mara-Treppensteigen als auch für den Lauf: erste Hälfte von Schmitten bis Emmershausen konservativ und dann, wenn ich den Großteil der knapp 600 Hm hoch und 900 Hm runter hinter mir hätte, auf dem Rest nach Weilburg die übrigen Körner verschießen oder halt austrudeln lassen.

Also, der Plan für die Treppen funktioniert aktuell tatsächlich ganz gut. Nur mit konservativ, Körner und austrudeln war es am Sonntag nicht weit her. Die ersten paar Kilometer geht es eh erst mal bergab, da kann man es ja mal laufen lassen, bei km 5 war mir die Führende zu langsam und bis 25 klickten die Kilometerschilder auch sehr zügig vorbei; bis mir mein Führungsradfahrer kundtat, dass die Zweite jetzt dann doch allmählich wieder ranliefe, während die Kilometer bei mir immer länger wurden und Körner? Äh ... nö. Allerdings dauerte es dann noch bis 37, bis die Lücke zu war. Nach vier Kilometern Bedenkzeit und Hinterherlaufen fand ich dann tatsächlich zum allerallerersten Mal überhaupt den mentalen Schalter und verschob das Austrudeln hinter die Ziellinie.

P.S. Flo Neuschwandner schuldet mir noch ne Siegerehrung! Ja, okay, er war eine Stunde vor mir im Ziel und der steht da oben auch öfters, aber mich allein vom Treppchen runterklettern zu las… naja, ich üb das noch…